Ошибки питания: еда и напитки и как их правильно сочетать

Думаю, что эта информация будет полезной для всех, нас. Потому что уверена, что очень часто допускаем ошибки при питании, как правильно сочетать еду и напитки. Иногда мы просто не знаем, что с чем можно сочетать, другой вариант — просто забываем о их сочетании или нарушаем с мысльют, что «от одного раза ничего не случится». Да, может быть и так, и ничего не произойдет, но такие «разы» в дальнейшем могут увеличиваться. Поэтому возьмите на заметку для себя эту информацию и пользуйтесь ею во имя вашего здоровья.

Continue reading Ошибки питания: еда и напитки и как их правильно сочетать